mogli58's Journal, 05 August 2019

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Beginn war 1. Juli 2019 - Start mit 99,8 Kg... Nun ist ende der Fahnenstange!!!

218.3 lb Lost so far: 2.0 lb. Still to go: 30.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 August 2019:

283 kcal

Fat: 8.69g | Prot: 8.19g | Carb: 45.57g. Breakfast: Nektarinen, Erdbeeren, Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Müsli Früchte, Aprikosen, Gemischte Nüsse. more...

3503 kcal

Activities & Exercise: Golf (walking) - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 0.4 lb a week

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Comments

Du kannst in der app einen Gewichtseintrag auch Rückdatieren wenn du möchtest.

13 Aug 19 by member: Multigirl80

Wie.. ich komm nur bis 1 August zurück...

13 Aug 19 by member: mogli58

Du kannst doch den Kalender nach rechts wischen...möglicherweise liegt es auch am Startdatum.....

13 Aug 19 by member: Multigirl80

Wie kann ich sowas posten

13 Aug 19 by member: Massenkadir

neee geht bei mir nicht... aber wichtig, dass ich es weiss...

13 Aug 19 by member: mogli58


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