|
На завтрак хватило одной помидорки Мохито (спелой, но с зелеными семечками), и в омлет из 2-х яиц с молоком, и в качестве закуски. Кусочек хачапури и кофе с молоком. Вкусно и сытно, около 300 ккал.
Diet Calendar Entry for 13 August 2019:
|
869 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 42.07g | Carb: 86.98g.
Breakfast: Помидоры, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком, Хачапури. Lunch: Хлеб Зерновой, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Dinner: Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Евроспар Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
9150152920's weight history
|