|
Да по большому счёту все замечательно) Нужно просто выйти из панциря. Хорошего вечера❤️
Diet Calendar Entry for 11 August 2019:
|
2416 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 156.22g | Carb: 202.88g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Satonoyuki Тофу, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Крупа Манная Семолина, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Националь Кокосовая Стружка, Kamis Корица Молотая, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Galbani Маскарпоне, Свеклы, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Говядина Отварная. Dinner: Кудесница Мука Кукурузная, Круглый Год Шпинат Резаный, Ровеньки Пармезан Bravo, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Горбуша. Snacks/Other: Морковь, Сливы, Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Клетчатка. more...
|
|
 Comments
И тебе, Таня, хорошего вечера!
11 Aug 19 by member: revyura
|
Танюш, и тебе хорошего вечера!)))🤗🙏
11 Aug 19 by member: Komunadototznaet777
|
11 Aug 19 by member: МаковаТ
|
Наташуля😂😘Прорвемся же,правда😂!!!
11 Aug 19 by member: МаковаТ
|
Танюша, кто бы сомневался. Вперёд и только вперёд! Всё будет хорошо!)))😘
11 Aug 19 by member: Komunadototznaet777
|
Таня, ты такая позитивнвя и добрая, что меня прям тянет к тебе заглянуть! 👍😍🌹Кстати, с поджаркой кофе в турке у меня ни чего не получилось. 😢🤪Не всем это дано - варить вкусный и красивый кофе. Однако я не сдаюсь пока! 😑
11 Aug 19 by member: revyura
|
Юрчиккк😂Спасибо) Эт я тут такая😂Так то я как ёжик 😂
А насчёт кофе,первый раз это всегда так ₽)Тв попробуй ещё 🤗
Я вон до сих пор могу макароны отваривая их подпалить 🤣🤣🤣
😘
11 Aug 19 by member: МаковаТ
|
Хорошо, что ёжик, а не ёж! 🤣
11 Aug 19 by member: revyura
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МаковаТ's weight history
|