schlankeelke's Journal, 09 August 2019

neues gericht
400g champions
120g tatar
1zwiebel
1zehe knoblauch
20g parmesan.
kaum kalorien.....

---

1379 kcal

Fat: 52.43g | Prot: 80.66g | Carb: 148.47g.   Breakfast: Belbake Vanillin-Zucker, Erdbeeren, Alnatura Bio Dinkelflocken, Feinblatt, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt 0,1%. Lunch: Sodergarden Balance Butter, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Mehrkornbrötchen. Dinner: Lorenz Salzstangen, Katjes Fred Ferkel, Aldi Parmigiano Reggiano, Sodergarden Balance Butter, Zwiebeln, Aldi Champignons, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Edeka Tatar, Aldi Natives Olivenöl Extra. Snacks/Other: REWE Reiswaffel, Covo Butterspritzgebäck, Lambertz Blätterteiggebäck, Kohlrabi. more...

1940 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...