|
Almoço: macarrão de abobrinha e ovos cozidos
Diet Calendar Entry for 09 August 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 46.28g | Carb: 125.94g.
Breakfast: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. Lunch: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Ovo (Inteiro). Dinner: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: Empada de Palmito, Club Social Integral, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
10kgoff's weight history
|