|
Öglen yemeyi
Diet Calendar Entries for 09 August 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 103.59g | Carb: 167.68g.
Breakfast: Кофе, Хлебец, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке, Брынза. Lunch: Простой Йогурт, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Мясом, Йогурт Греческий, Огурец (без Кожуры), Гречка с Мясом. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Зеленое Яблоко. more...
|
|
 Comments
09 Aug 19 by member: miray32
|
Nasil kullaniliyo bu program yardimci olurmusunuz
09 Aug 19 by member: duyquaydin
|
Tesekkur ederim miray cim 😘
09 Aug 19 by member: panaysel
|
Duygu nasil yardim edim?shekil falan koymak yoksa kalori saymag
09 Aug 19 by member: panaysel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
panaysel's weight history
|