Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
134.7 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2019:
|
2322 kcal
|
Fat: 89.35g | Prot: 105.91g | Carb: 273.01g.
Breakfast: Азбука Вкуса Печенье Курабье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Каша манная. Lunch: Золотой Колос Торт Искушение, Салат ог пом, Котлеты кур, Картошка вар, суп с вермишелью. Dinner: Пирог с курицей и кабачками, Пирог с курицей и кабачками, Сахар, Магнит Яблоко, Котлеты кур. Snacks/Other: варенье клубника, запеканка твор с кукур мукой. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|