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Nach längerer Zeit ohne App und Gewicht gehalten, gibt es wieder eine leichte dendenz zuzunehmen und so habe ich die App wieder aktiviert. Im Grund weiß ich woran es liegt, dennoch möchte ich die App zur Unterstützung haben.
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273.4 lb
Lost so far: 66.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 August 2019:
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322 kcal
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Fat: 8.45g | Prot: 8.27g | Carb: 50.87g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter American Sandwich, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig. more...
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gaining 4.6 lb a week
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