Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
125.2 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 78.43g | Carb: 147.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Арахисовая Паста. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Alesto Кешью, Магнит Банан, Зефир, Брауни, Агуша Сыр Кисломолочный. Dinner: Onur Турецкий Йогурт, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|