olgafilips's Journal, 03 August 2019

Это мой обед. Недавно я купила сковороду-гриль, и теперь все на ней поджариваю. Особенно вкусно жарить шампиньоны, баклажаны и кабачки. Еще здесь филе куриное.А потом кофе и вишенки... Вкусно!

Diet Calendar Entries for 03 August 2019:
1287 kcal Fat: 56.68g | Prot: 108.67g | Carb: 92.03g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Вишни, Яичный Белок, Клубника, Молочная Сказка Молоко 3,5%, Sport Nutrition Whey Protein Вкус Медовая Дыня, QNT Whey Protein Banana . Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Вишни, Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Лук, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Помидоры, Кабачок, Баклажан, Рококо Филе Бедра. Dinner: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Вареное Яйцо, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Snacks/Other: Брюкке Сыр Витязь, Дикси Семечки, Брюкке Сыр Витязь. more...
2536 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Здорово 
04 Aug 19 by member: wulff80

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



olgafilips's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.