Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
139.6 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2019:
|
1325 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 101.88g | Carb: 30.39g.
Lunch: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Карусель Фарш Домашний. Dinner: Бразильские Орехи, От Мартина Семечки Отборные, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|