Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
154.5 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 82.46g | Prot: 59.30g | Carb: 131.02g.
Breakfast: Просто Молоко 3,2%, Велком Сосиски Докторские, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Просто Молоко Молоко 3,2%, Велком Сосиски Докторские, Белый Хлеб, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. Dinner: 3 Корочки Сухарики, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana_Di's weight history
|