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Decididamente não posso fazer sobremesa gostosa, mesmo sendo light. Hoje preparei um frozen (light), mas já comi praticamente o pote inteiro!!! Não consigo comer só 1 porção!!! Acho que o negócio é fazer apenas no dia do lixo. :(
Diet Calendar Entries for 07 February 2013:
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2970 kcal
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Fat: 113.36g | Prot: 164.59g | Carb: 312.11g.
Breakfast: Blanquet, Pão 10 grãos, Requeijão Cremoso Light, café com leite. Lunch: gelatina, brócolis, salmão. Dinner: Leite Shefa, peito de peru, Pão 10 graos. Snacks/Other: bolacha, requeijão, barra mousse, Adess Maracujá, Tal e Qual, Creme de leite light, queijo cottage, blanquet, Iogurte Natural Desnatado, Chocolate em Pó Solúvel, leite em pó, Cappuccino, gelatina, Amendoas, Iogurte natural, banana. more...
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1796 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 6 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Eliptico - 20 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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