Diet Calendar Entry for 31 July 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 100.11g | Carb: 100.81g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Белая Долина Творог 0%, Бишкуль Кефир 2,5, Магнит Яблоки Семеренко , Курт, Миндаль. Lunch: Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Лук Репчатый , Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Лента Яблоки Айдаред, Пятерочка Лимон, Лето Лук Зелёный , Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Лента Яблоки Айдаред, Бишкуль Кефир 2,5, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Миндаль, Пятерочка Лимон, Курт, Курт, Листья Салата, Овощной Бульон, Миндаль, Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Курт, Миндаль, Гормолзавод Курт Кокшетау , Сухой Жареный Соленый Арахис, Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Natige Курт. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ais))'s weight history
|