|
отвес🥰 значит пока я делаю всё правильно и самое главное я не голодная.
|
190.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 58.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 104.06g | Carb: 184.89g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Гауда, Good Day Капучино. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Мармелад, Абрикосовые Косточки, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eldamada's weight history
|