Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 July 2019:
|
1851 kcal
|
Fat: 99.64g | Prot: 89.99g | Carb: 147.79g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фрау Му Творог 0%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Славянка Итальянское Печенье с Апельсином и Ванилью, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе. Lunch: Миндаль, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Макфа Вареные Макароны, Аланталь Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Финик, Сваля Сыр Тильзитер. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
30 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Доброе утро, Танюша!)🤗
Спасибо. Пока вес увеличивается. Объёмы не отстают. И добрые люди при встрече убивают наповал фразой:" Как хорошо ты поправилась." Танюш, сама-то как? Что с весом?)😘
30 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
|
31 Jul 19 by member: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Komunadototznaet777's weight history
|