10kgoff's Journal, 28 July 2019

Almoço de domingo na casa da minha mãe. Como ela super apoia a minha dieta, ela preparou todas essas delicias 😋
Gente que apoia a nossa dieta, nem é gente, É ANJO! 😇😇😇

Diet Calendar Entry for 28 July 2019:
802 kcal Fat: 38.84g | Prot: 33.71g | Carb: 83.51g.   Breakfast: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. Lunch: Brócolis Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido, Conquista Palmito, Subway Tomate, Frimesa Linguiça Toscana. Dinner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Apresuntado, Café com Açúcar, Leco Manteiga, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Nozes de Nogueira, Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light. more...

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🤩🤩🤩 
28 Jul 19 by member: DeahFitness

     
 

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