|
Almoço de sabado: ovo, couve refogada, salada, tomate, carambola e apresuntado.
Diet Calendar Entry for 27 July 2019:
|
837 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 32.08g | Carb: 103.61g.
Breakfast: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. Lunch: Carambola, Subway Tomate, Seara Apresuntado, Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Tirolez Queijo Branco, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Leven Banana Desidratada, Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light, Ameixas. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
10kgoff's weight history
|