Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
161.2 lb
Lost so far: 95.5 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2019:
|
1562 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 36.63g | Carb: 112.62g.
Breakfast: Чай, Виктория Драники по-Домашнему. Lunch: Кабачковая Икра, GurMama Котлеты Классические Домашние, Гречка Отварная. Dinner: Водка, Апельсин, Абрикосы, Сливы. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Салями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lin187's weight history
|