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Menos 1Kg
Após uma recaída que eu engordei 3kg estou eliminando cada uma!
passo a passo estão saindo de mim e me deixando mais leve!
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255.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 79.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 July 2019:
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1170 kcal
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Fat: 25.40g | Prot: 54.25g | Carb: 175.85g.
Lunch: Friboi Carne Moída de Acém, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Dinner: Padaria Pão Francês. more...
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losing 5.1 lb a week
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