Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
114.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 95.89g | Carb: 268.70g.
Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Яичный Белок, Помидоры. Dinner: Баскин Роббинс Мороженое Бейсбольный Орешек. Snacks/Other: Арбуз, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Нектарин, Наполеон ПП. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
axxa01's weight history
|