|
Diet Calendar Entry for 26 July 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 77.67g | Carb: 185.41g.
Breakfast: 自家製ヨーグルト, アボカド, おかめ納豆 国産中粒納豆, 味噌汁, 雑穀米. Lunch: オクラ, ニチレイ 卯の花, 卵焼き, 切り干し大根, 雑穀米. Dinner: にんじんしりしり, ホッケ, 焼きなす, 味噌汁. Snacks/Other: ラスク, ハーベスト ハーベスト バタートースト. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pero22's weight history
|