Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2019:
|
694 kcal
|
Fat: 25.10g | Prot: 31.66g | Carb: 85.79g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Красный Пищевик Зефир со Сливочным Вкусом. Lunch: Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой. Dinner: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Индейка Тушеная, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|