Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
128.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2019:
|
803 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 60.35g | Carb: 61.71g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домаш.. Lunch: Малина, Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Помидоры. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ekaterina_M_'s weight history
|