|
Ужин 350 ккал🥣
Diet Calendar Entries for 23 July 2019:
|
1530 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 52.38g | Carb: 175.46g.
Breakfast: Песочное Печенье, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кабачки Жареные, Яичный Омлет. Lunch: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Долма. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Простые Пельмени. Snacks/Other: Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. more...
|
|
3091 kcal
|
Activities & Exercise:
ЦИ-ГУН - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour. more...
|
|
 Comments
как вы считаете пельмени? сырые взвешиваете ?
23 Jul 19 by member: LLyubovvv
|
Я взвешиваю варёные, возможно это и не правильно, не знаю
23 Jul 19 by member: ОльгаЮля
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|