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Janta/pós treino Crepioca com frango desfiado, queijo e tomate
Diet Calendar Entry for 22 July 2019:
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1050 kcal
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Fat: 45.88g | Prot: 91.98g | Carb: 58.38g.
Breakfast: Tirol Leite Integral. Lunch: Sococo Leite de Coco Tradicional, Sementes Chia Secas, Aurora Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tomates, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Vanessa Queijo Mussarela Palito, Vidativa Iogurte Desnatado com Pedaços de Morango, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. more...
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