Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
144.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 July 2019:
|
1750 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 94.92g | Carb: 136.00g.
Breakfast: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Запеканка. Lunch: Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Гречка Вареная, НЕВА Зефир, Galbani Маскарпоне. Dinner: Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ичалки Сыр Голландский. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
21 Jul 19 by member: vidi73
|
21 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
|
Наташенька🥰Хорошего дня🥰🥰🥰
21 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Танюша, спасибо! Взаимно! Как отдыхается? Настроение? Погода?)😘
21 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
|
Наташ)Вчера было солнце,сегодня пасмурно 😂
Отдыхается отлично😘😘😘Спссибки😘😘😘
21 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Отлично) Хоть бы погода была ясной, солнечной...без дождей, чтобы нормально отдохнули, Танюша)😘😘😘
21 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Komunadototznaet777's weight history
|