Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
162.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2019:
|
2044 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 87.33g | Carb: 255.91g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Черешня, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Lunch: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Яйцо Куриное, Суп, Аланталь Сыр Мраморный, Белый Хлеб. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Белый Хлеб, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалём, Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Редис, Цветная Капуста с Яйцом, Мультизерновой Хлеб, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сладуница Конфеты Шоко-Браун. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_Meta's weight history
|