shadow1986's Journal, 19 July 2019

цезарь лайт и рулет куриный

Diet Calendar Entries for 19 July 2019:
1365 kcal Fat: 93.47g | Prot: 102.08g | Carb: 21.25g.   Breakfast: Свинокомплекс Томский Грудинка по-Русски, Помидоры, Яйцо, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Творожный 70%, Яйцо-Пашот. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. more...
1726 kcal Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Tae Bo - 33 minutes, Google Fit - 23 hours and 7 minutes. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
вкусняшка... 
19 Jul 19 by member: jura1984
😋👌 
19 Jul 19 by member: shadow1986

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



shadow1986's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.