|
Игра началась )
10 000 шагов прошла вчера)
я верю в себя ! всё получится!
|
258.2 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 92.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2019:
|
2165 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 177.55g | Carb: 145.01g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Подлива, Рис Вареный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Растительное Масло, Морковь, Свинина Запеченая, Oriflame Wellness Natural Balance, Банан. more...
|
|
3330 kcal
|
Activities & Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 392.0 lb a week
|
 Comments
16 Jul 19 by member: storyowner
|
И я сегодня аж 12 тыс прошла.. После долгого перерыва 😃
16 Jul 19 by member: vivishel
|
17 Jul 19 by member: varenikk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
varenikk's weight history
|