|
Diet Calendar Entry for 16 July 2019:
|
1032 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 66.87g | Carb: 27.07g.
Lunch: Zeytin, Kebir Köy Peyniri, Salatalık, Zeytinyağı, Iceberg, Biftek. Dinner: Zeytin, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir. Snacks/Other: Beypazarı Maden Suyu, Kahve (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay, Badem. more...
|
|
 Comments
pozitif düşünerek güne başlıyoruz. Kahvaltisiz iki öğün if birinci gün. 3 günlük tatil kacamagi 73.0 ile fena değil derecede atlatıldı. Hadi bakalım 2. raunt.
16 Jul 19 by member: BenveBen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BenveBen's weight history
|