Annastoeva's Journal, 16 July 2019

131.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2215 kcal

Fat: 76.02g | Prot: 138.25g | Carb: 251.27g.   Breakfast: Milka с Орео, Селянське Молоко 3,2%, Мёд, Biraghi Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Добряна Камамбер, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Peanut Butter Масло Арахисовое, Сильпо Банан, Trapeza Овсяная Крупа . Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Boombbar Печенье Шоколадное. Брауни, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, La Pasta Спагетти. Dinner: Селянське Молоко 3,2%, Добряна Сыр Бри, Добряна Камамбер, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Голубика, Сметана 15%, Словяночка Творог 0%, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Bob Snail Яблочно-Чорносмородиновый Страйп, Ежевика, Клубника, Абрикос, McDonald's Флет Вайт, Рудь Мороженое Птичье Молоко. more...

2296 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...