Tigalillie's Journal, 12 July 2019

Spätes Abendessen...

Tomaten - Gurkensalat mit roten Zwiebeln, Knoblauch und
100 g Patros Feta Leicht (219 kcal / 20 g Eiweiß),

eine vegetarische Bratwurst (von Veggie Life)
(100g / 234 kcal / 25,5 g Eiweiß),

3 Scheibchen Baguette (23 g / 63 kcal)

und frische Erdbeeren und Kirschen zum Nachtisch.

Diet Calendar Entries for 12 July 2019:
1404 kcal Fat: 54.70g | Prot: 133.54g | Carb: 101.37g.   Breakfast: Aromico Senf Scharf, Lindenhof Harzer Käse, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Erdbeeren, Mein Q Fitness-Quark Himbeere . Dinner: Baguette, Veggie Life Veggiefrisch Bratwürste, Patros Feta Leicht, Balsamico, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. Snacks/Other: Süßkirschen, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. more...
1948 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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