Организм упорно хочет перевести меня с моих 1600 на 1800-1900 кал. уже 3 день подряд. Предложение, от которого невозможно отказаться ))) С мафией легче договориться, честное слово :) Так что минимум до понедельника поднимаю калорийность
Diet Calendar Entry for 11 July 2019:
|
1754 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 99.01g | Carb: 213.73g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Великоросс Курица в Пряном Маринаде с Мятой и Зеленой Фасолью, Пенне, Торт Наполеон. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Капучино, Шаурма с Курицей, Круглый Год Пюре Картофельное Сухое. Dinner: Масло Подсолнечное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Персики, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Нутелла Шоколадная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РенинЛоки's weight history
|