Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
123.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 62.85g | Carb: 137.47g.
Breakfast: Сыр Бри, Батон Нарезной, Черешня, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Вастэко Полба Отварная . Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Сыр Российский, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leisan.13's weight history
|