|
Diet Calendar Entry for 11 July 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 146.61g | Carb: 161.62g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Nutiva Семена Чиа, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Клетчатка, Отруби Овсяные, Яйцо, Лактика Йогурт Греческий 4%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Клубника, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Рассольник, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Zero Bar Bad Ass. Dinner: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Маслины, Помидоры, Горбуша, Laime Сыр Легкий 15%, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Тыквенные Семечки, Клетчатка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
 Comments
Шоколадный тортик на второй завтрак)
11 Jul 19 by member: taraxacum96
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taraxacum96's weight history
|