Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
160.3 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 107.72g | Prot: 72.96g | Carb: 7.95g.
Breakfast: Курдюк, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Dinner: Говяжий Бульон, Мираторг Голяшка Говяжья, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Чабан Сметана 40%, Кофе. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
foggi55's weight history
|