Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
128.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2019:
|
1527 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 52.20g | Carb: 185.12g.
Breakfast: Нектарин, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Lunch: Слобода Майонез, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Щи Кислые, Магнит Краюшки Финские. Dinner: Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: СладКо Горький Шоколад 55% Какао. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИРИНА@Ф's weight history
|