|
Завтрак - 519 ккал
Diet Calendar Entries for 08 July 2019:
|
1611 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 159.40g | Carb: 119.67g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Клубника, Красногорский Творог Обезжиренный, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Яйцо, Вятушка Молоко 2%, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Вятушка Сметана 18%, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Яйцо, Брокколи, Горбуша. Dinner: Красный Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1798 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 8 minutes, Cooking - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 32 minutes. more...
|
|
 Comments
Это такое эстетическое удовольствие...Ьакоф завтрак👍👍👍👍Хорошего тебе дня😘
08 Jul 19 by member: МаковаТ
|
МаковаТ спасибо! ☺️ Посылаю тебе ответные лучи добра! 🙌
08 Jul 19 by member: NataLee33
|
08 Jul 19 by member: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|