Мой девиз этого лета: "не успела похудеть к лету, худей летом!" ))
|
170.0 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 76.17g | Carb: 96.06g.
Breakfast: Черноголовка Тархун, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Lunch: Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Чай, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Окрошка. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Или "худей к следующему лету". Мой девиз по жизни :D актуален каждый год
08 Jul 19 by member: Deathfloor
|
Точно! К следующему лету-2020 100% успеваю! Значит, всё не зря и да, это 1ая моя попытка)
08 Jul 19 by member: Natadandelion
|
я сегодня заметила, что сколько же людей начинали "жить с понедельника" каждый понедельник листаешь ленту.. и все взвешиваются, взвешиваются, взвешиваются.... 😁
08 Jul 19 by member: Cladkaya Bylochka
|
кто с понедельника,а я с 1 июня, с первого дня лета. Вышла в отпуск и вперёд...худеть. Есть план до 1 октября,моего дня рождения. Похудей и получи приз-имннинный торт😃
08 Jul 19 by member: Юкка Сана
|
Юкка Сана, бонус в конце пути😁
08 Jul 19 by member: Cladkaya Bylochka
|
Оооочень надеюсь, сто соберутся самые родные и близкие разделят мой приз-бонус! 😊
08 Jul 19 by member: Юкка Сана
|
Сладкая Булочка, очень права! Магия понедельника работает))
Я зависима от магии сезона: новая жизнь как минимум 4 р в год ;)
10 Jul 19 by member: Natadandelion
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natadandelion's weight history
|