|
👊🙌💪
|
163.8 lb
Lost so far: 124.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2019:
|
1348 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 84.30g | Carb: 171.94g.
Breakfast: Aldi Kochschinken, Bellasan Pflanzen Margarine, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Grandessa Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Braune Champignons, Maredo Zwiebeln, Almare Alaska Seelachs. Dinner: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Puda Dinkelmehl Type 1050, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Other: Nektarinen. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
 Comments
Morschn liebe Brigitte. Einen zauberhaften Sonntag dir.🌞🎶😙😙
07 Jul 19 by member: proudmary2010
|
07 Jul 19 by member: Himmlischerbote
|
07 Jul 19 by member: calpe2012
|
Guten Morgen ihr lieben, wünsche euch einen schönen Sonntag.🍀🌼
07 Jul 19 by member: Brigitte 00
|
07 Jul 19 by member: Strooti7
|
07 Jul 19 by member: Brigitte 00
|
Nicht schlecht liebe Brigitte 👍👏👏👏 schönen Nachmittag noch 🤗 ☀️ 🍀
07 Jul 19 by member: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Brigitte 00's weight history
|