Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
148.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2019:
|
1426 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 84.32g | Carb: 140.74g.
Breakfast: Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Ешь и Худей Сырники, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Мармелад, Махеевъ Кетчуп Татарский, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Приосколье Крыло Куриное, Кабачковый Торт, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, От Мартина Семечки Отборные, Paulaner Пиво Безалкогольное, Лангустины. Snacks/Other: Край Каравай Хлеб Финский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Абрикос, Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Sharmel's weight history
|