Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2019:
|
1691 kcal
|
Fat: 125.67g | Prot: 112.48g | Carb: 24.88g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Свиные Ребрышки, Клубника, Жимолость. Dinner: Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shadow1986's weight history
|