Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
124.3 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
|
2752 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 140.22g | Carb: 348.35g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Мёд, Абрикосы, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Болгарский Перец, Хлеб Черный, Скумбрия Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Помидоры, Яблочный Сидр, Лепешка. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Абрикосы. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
divan4k's weight history
|