198324's Journal, 05 July 2019

эстетики-0%
фото-0%
вкуса-100% )) хорошего вечера!!!

Diet Calendar Entries for 05 July 2019:
1356 kcal Fat: 52.24g | Prot: 95.11g | Carb: 128.12g.   Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Ветчина Индейки. Lunch: Колбаса Докторская, Горбуша, Картошка Вареная, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью. Dinner: Белый Хлеб, Ветчина Индейки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сахар, Курица Вареная, Творог 9%, Кубанский Молочник Снежок, Огурец (с Кожурой). more...
1403 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
А что это ? 
05 Jul 19 by member: elvira_bermeleeva
Это взбитый белок??  
05 Jul 19 by member: kari_brain
На творог похоже))) 
05 Jul 19 by member: tatyana.mahotenko
С кефиром 1% 
05 Jul 19 by member: tatyana.mahotenko
Что. Это. Такое? Отвечайте, всем интересно же)))  
05 Jul 19 by member: Sophia Limonova
зайдите к автору в дневник питания и увидите 
05 Jul 19 by member: Deja vu
Творог 9% и снежок с сахаром, потому что сметана сильно много жира даёт , а у меня сильный недобор углеводов.. с которым я так и не нашла способ справиться...😥 
05 Jul 19 by member: 198324
Няяямням:)  
06 Jul 19 by member: Sophia Limonova

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



198324's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.