|
У всех такая красивая еда, а у меня беспорядочно намешанный корм, даже стыдно выкладывать)
Diet Calendar Entries for 05 July 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 90.61g | Carb: 146.31g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Творожная Запеканка, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%. Lunch: Мираторг Драники Картофельные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Евразия Грибной Крем Суп . Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Абрикосы, Красные Вишни. more...
|
|
1848 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Stretching (yoga) - 3 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Sleeping - 16 hours and 52 minutes. more...
|
|
 Comments
Не корм ;) а топливо, еда. Главное чтобы вам нравилось, повесть на других )
14 Jul 19 by member: velvetroyal
|
Это мой мотиватор. Самоирония называется😉
17 Jul 19 by member: storyowner
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
storyowner's weight history
|