|
Diet Calendar Entries for 04 July 2019:
|
3164 kcal
|
Fat: 116.19g | Prot: 126.80g | Carb: 361.83g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное. Lunch: Русский Дар Квас, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Штолле Пирог с Капустой. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Baker House Торт Кармельон, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Пятерочка Лимон, Махеевъ Кетчуп Лечо, Кабачок, Балтика Пиво Балтика 3, Щи индюшачьи 2019-06-28. more...
|
|
2644 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wov2004's weight history
|