|
und ich dachte jetzt setze ich mich im oberen Bereich der 63 fest... dass das noch weiter runter geht... Hauptsache sie ist nach 9 bis 10 Jahren endlich mal wieder da 😊🤗
|
139.6 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2019:
|
955 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 54.24g | Carb: 118.29g.
Breakfast: Den Gamle Fabrik Himbeere, Hallbauer Körniger Frischkäse, Popp Eiersalat, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Milchkaffee. Lunch: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Zucker, Olivenöl, Tomaten, Zwiebeln. Dinner: Erdbeeren, Aldi Nord Skyr, Gut & Günstig Vanillezucker. Snacks/Other: Combo Family Cappuccino Schoko. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Oh und endlich ein grüner Balken🤗🤗🤗🤗
03 Jul 19 by member: hannaw1987
|
Super, jetzt flutscht es bei Dir!!! 😊
04 Jul 19 by member: leezah79
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hannaw1987's weight history
|