Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2019:
|
1154 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 70.28g | Carb: 113.31g.
Breakfast: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Чеснок, Помидоры, Петелинка Печень Куриная, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Other: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Морковь, Красная Цена Вишня Замороженная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|