👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Dienstag 👍
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202.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 July 2019:
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1493 kcal
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Fat: 37.26g | Prot: 72.59g | Carb: 171.88g.
Breakfast: Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Dinner: Gurke (mit Schale), Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Barilla Fusilli, Rindergulasch. Snacks/Other: Mönchshof Kellerbier. more...
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losing 15.4 lb a week
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Comments
Das wünsche ich dir auch😊🦋
02 Jul 19 by member: missbutterfly1968
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Einen schönen guten Morgen! Da hast du ja einen schönen Satz nach unten gemacht, super!
02 Jul 19 by member: geniesserin2017
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02 Jul 19 by member: kiloelfe
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